Entraînements du dimanche

RESERVEZ VOS DIMANCHES MATIN ET ENTRAINEZ VOUS POUR ETRE EN PLEINE FORME LES 1 ET 2 DECEMBRE 2017 !

Afin de permettre aux coureurs, en particulier aux débutants, ainsi qu'aux marcheurs, de préparer la Course de l'Escalade de façon optimale dans une ambiance conviviale, nous organisons les sept dimanches précédents la course, des entraînements en commun. Les entraînements sont encadrés par l'équipe du Stade Genève Athlétisme et les participants bénéficient des conseils de spécialistes du sport et de la médecine sportive du Centre ATHLETICA, ainsi que des diététiciennes diplômées de Alpha-Nutrition.

Dates et lieux

Ces séances se déroulent chaque dimanche, dès le 16 octobre 2016, dans une commune différente de la région genevoise qui met gracieusement à disposition ses infrastructures.

Chaque entraînement débute à 10h sauf le dernier, organisé dans la Promenade des Bastions le 26 novembre 2017 à 9h00 pour une répétition générale sur le parcours de la course !

Communes/villes Dates et horaires Lieux exacts Cartes  Accès/stationnements prévus

Versoix

 15 Oct.

 10h00

 Stade de la Bécassière

 

 2km 5km 

 8km  Walking

 Plan parkings

 Transports publics

Anières

 22 Oct.

 10h00

Ecole d' Anières

 2km 5km 

 8km  Walking

 Plan parkings

 Transports publics

Meyrin

 29 Oct.

 10h00

Boulodrome de Meyrin, côté piscine

 2km 5km 

 8km  Walking

 Plan parkings

 Transports publics

Saint-Julien (F)

 

 5 Nov.

 10h00

Stade de la Paguette

Tous les parcours 

2km 5km 

8km  Walking

 Plan parkings

 Transports publics

Aire-la-Ville  

 12 Nov.

 10h00

Centre sportif

Tous les parcours

2km 5km 

8km  Walking

 

 

ONU

Communiqué de presse

 19 Nov.

 10h00

Place des Nations

 

 2km 5km 

 8km  Walking

 Plan parkings

 Transports publics

Genève

 26 Nov.

 9h00

Promenade des

Bastions

 Sur le parcours

 officiel*

 Plan échauffements

 Transports publics

*MERCI de prendre note qu’à l’entraînement des Bastions le 27 novembre,compte tenu de la configuration des rues et pour des raisons de sécurité,il n’y aura pas de Walking.   

MERCI de votre compréhension

 

Participation GRATUITE et sans inscription

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Circulez mieux, dépensez moins !

L'association e-covoiturage.ch gère la plateforme de covoiturage www.e-covoiturage.ch sur laquelle les utilisateurs peuvent rechercher et proposer des annonces gratuitement, afin d'entreprendre des trajets en commun. Le service est à but non lucratif et permet à chacun de faire un geste pour l'environnement tout en économisant sur ses frais de déplacement.

Stand de massage

Après l'effort, le réconfort ! Jérôme Bachelard et son équipe de masseurs se feront un plaisir chaque dimanche* de s'occuper gracieusement de vos mollets à la fin de chaque entraînement.

**excepté pour l'entraînement à l'ONU

Grand tirage au sort

Remplissez sur place un coupon de participation et tentez chaque dimanche* de gagner par tirage au sort un des lots offerts par UBS.

 *excepté pour l'entraînement en France.

 

Objets trouvés

Merci aux participants qui trouvent un objet de le rapporter au stand du Stade Genève.

Les personnes ayant perdu un objet doivent contacter notre secrétariat au numéro 022 700 59 02.